當天氣進入到秋冬轉換之際，氣溫一下熱一下冷，最常聽到一聲💥”碰”💥，磁磚因為熱脹冷縮不是翹起就是爆開，也就是俗稱的”彭共”。
昂睦在這邊提醒大家若發現磁磚有裂縫時，可先敲敲看磁磚表面，若只有一兩塊隆起破裂，進行修復即可，千萬不要這片地板或是牆壁爆光光才後悔莫及🤦♀️🤦
一般來說家中地磚隆有四大原因：
1、地磚縫隙尺寸處理不當，磚與磚之間的縫隙太小，就容易引發磁磚層的拱起現象。
2、裝潢的時候，師傅鋪貼磁磚若整平方式偷工減料，也會造成磁磚翹起現象。
3、另外就是在貼地板磁磚時，最初鋪設的水泥地面的品質較差，磁磚的水泥與原來的地面結合度不佳，地磚隆起的問題也是很常見。
4、當氣溫變化劇烈變化時，最容易導致磁磚爆裂，無論任何品牌或是材質的磁磚都會受到熱脹冷縮影響，遇到太大的溫差變化，爆裂的情況時有耳聞。
昂睦提醒各位，若磁磚爆裂面積沒有很大的話，要趕緊找施工團隊敲破切開，否則底下的空氣產生推擠效應，一些不夠牢固的磁磚就會一直被擠壓出來，到時磁磚就像跳舞一樣🤸♀🤸，一塊塊隆起，到時修補會非常不容易喔。
要怎麼處理磁磚彭共?
昂睦處理的方式通常有兩種，一種是打掉重鋪，另一種則是局部修復，說明如下：
(一)地板磁磚打掉重鋪
當家裡遇到大面積的磁磚爆裂、隆起，也就是整個地面結構已經被破壞，如果單單只要局部修復，全部重新鋪設雖然會比較花時間、費用高一些
但是打掉重鋪，才能確保每一個地方都可以獲得較好的施工水準，這是一個比較安全的作法。
如果選擇全部打掉重做，這麼浩大的工程建議昂睦多年來的經驗豐富，可視家庭需求與我們討論是要改用木紋地板或是一樣鋪設磁磚。
(二)局部修復磁磚
若發現家中磁磚只有輕微裂縫時，可先觀察地板表面，如果只有三到四塊隆起破裂，那麼趕緊進行局部修復即可，否則等到整片澎共，再請地板修繕來處理，那絕對非常劃不來。
昂睦所提供的磁磚修補技術有五大特點👍：
尤其灌注修補工法與傳統泥作工法最大不同在於灌注修補工法不需要敲除磁磚，另外除了方便針頭注射，必須切開磁磚的切割聲外，幾乎沒有噪音跟灰塵
通常只要一兩天時間就能完工，民眾不必搬家拆裝潢，施作費用也最經濟實惠
而且灌注工法最大特點就是不會有水泥，所以施工的時候，不會讓家裡灰塵滿天飛舞，不需要二次清潔
我們的施作案例
局部施工
地板重鋪
臺灣氣候溫差大，有時也有地震，磁磚膨脹爆裂問題時有耳聞，所以平時要觀察磁磚是否有隆起或輕微裂縫的現象，建議就要及早處理與補強
當您有遇到這樣的問題，歡迎加入我們的LINE或是臉書，拍照給昂睦專業施工團隊，讓我們搞定您家中磁磚爆裂的問題喔💪
連絡電話：03-667-0518
公司地址：300新竹市東區東大路二段8號
| FJ1548RGRFG165VRGR |
地磚使用的時間久了，經常會出現各種問題，那麼地磚爆裂拱起的原因是什麼呢？ 新竹貼牆壁磁磚收費
一、地磚爆裂拱起的原因是什麼呢
1、自爆，地磚鋪設的時間久了也會出現自曝，因為室內溫度變化導致瓷磚受到牆體的壓力，時間久了就會自爆。 桃園外牆瓷磚脫落翻修推薦
2、熱脹冷縮，這種情況經常發生在夏季，不同材料的伸縮係數不一樣，牆體的主要材料為鋼筋混凝土，與它比起來瓷磚的伸縮性數要小很多，那麼當溫度變化時，瓷磚幾乎沒有變化，即溫度下降時牆體就會收縮，而瓷磚收縮的很慢，這就會使瓷磚被牆體擠爆。
3、粘合劑品質差，一般鋪貼瓷磚都會拿水泥砂漿為粘貼劑，將水泥與砂漿依照1比1的比例配比，假如配比不恰當，則無法達到需要的粘度，新竹磁磚空心隆起翻修費用此外砂子的含土量太高或品質不達標，也會導致粘貼不牢固，從而出現瓷磚空鼓、脫落的情況。
二、瓷磚鋪貼的注意點是什麼呢 苗栗磁磚凸起破裂高低不平修復
1、選購瓷磚時要確保外層包裝上面的各種標識齊全，像是型號、顏色、尺寸等等。
2、同一平面施工的瓷磚型號與尺寸必須統一，否則就會影響到整體的美觀。 新竹磁磚高低不平修復
3、鋪貼瓷磚以前需確保牆面平整穩固，因此需對牆面做處理，像是找平、噴水、除雜等等。 新竹貼牆壁磁磚工程
4、鋪貼的時候必須做好各個步驟的檢查與複查，假如是大面積的施工領域，需將它分成幾個小湯圓來檢驗，正常是每50平米當做一個檢查單位。
新竹貼地板瓷磚翻修推薦小編總結：以上就是地磚爆裂拱起的原因，從上述文章我們可以看出，導致它爆裂拱起的原因主要有三個具體是哪一種？
只要依據自家的實際情況來判斷。我們在處理這種問題時，需依據它的緣由來選擇恰當的方法，這樣才能夠在達到修理目的的同時避免很多麻煩，希望能夠幫到大家。 苗栗新建瓷磚工程翻新推薦
致我未來的丈夫 1、給我一個難忘的求婚，不需要它有多么奢華，只要它讓我在想起時，覺得自己的成長是完整而甜蜜的。娶我，做我的丈夫，我不需要你有多么高大和英俊，只要你完全愛我，有一個能包容我的小任性、小嬌氣的寬廣胸懷。 2、你要對我負責，有一個健康的身體，因為它承擔著家庭的責任，請不要輕易地用酒精、尼古丁、過度的勞累、透支的睡眠去傷害它。 3、假如我們很窮，我只要你有一顆進取的心，我愿意盡我微薄的力量去改善我們的生活，和你一起面對貧困、失敗、挫折、疾病……但是，請你，一定，一定要保持積極樂觀的心態，永遠不要放棄對生活的熱愛與追求。 4、我不需要你掙很多很多錢，其實人實際需要的很少，我希望你能推開一切不必要的應酬，陪我做點小家務，學會幫孩子換尿布，給他講大灰狼，和我們看卡通電影……當孩子長大時，你會明白這些瑣碎是多么的溫馨而珍貴。 5、經常問候我的父母，讓他們知道你的關心，他們會感覺到能把女兒嫁給你，是一件多么幸運和開心的事。而我會發自內心地心疼你的父母，雖然我很笨，但我會盡力把他們的兒子照顧好！ 6、如果你在外面受了氣或不開心，請不要一個人抽悶煙喝悶酒。我是你的妻子，我要和你一起承擔，請向我發牢騷，讓我抱著你睡。你的開心也請和我一起分享，讓我為你歡呼和慶祝。 7、我健忘、任性，有時會偷懶到不收拾房間，不洗衣服……請你不要發脾氣，那只是我暫時的放松，只要你寵愛地把我抱在懷里，說我小笨蛋小懶蟲，然后假裝幫我去收拾……我會幸福到樂滋滋地去把它們做好。 8、我們會有各自的朋友圈，朋友的作用有時是愛人代替不了的。我希望我們能尊重對方的朋友，彼此信任。當我的朋友需要安慰時，麻煩你照顧孩子，讓我去為他們盡一份心。而你的朋友需要你，晚上不能回家時，請你給我打電話報平安，家里燈不會關，門不會反鎖。 9、我知道我一定不是最美麗最聰慧的女子，我有許許多多的缺點，但我會盡量地去提升和完善自己，讓自己健康、自信、漂亮、賢惠，讓你的朋友提起我時，都說你的太太挺不錯的。我也希望別人向我提起你時說，你先生挺能干的，看上去精力充沛。 10、如果我累了，有條件做一個居家小女人時，請讓我休息。我不能為家庭作出經濟貢獻，但我向你保證，當你回到家時，你看到的會是一張溫和的笑臉，泡好的茶，干凈的房間和洗好的襪子。盡管我分不清豆芽和青菜，但我會照著《美食大全》，努力把自己培養成為天下最偉大的廚娘。 11、婚姻生活是平淡的。我希望我們都能以樂觀、平靜、感恩的心去度過甚至是享受這種平淡，在柴米油鹽和做不完的家務中尋找樂趣。我向你保證，我絕對忠誠于你，忠誠于我們的婚姻和家庭。若是有一天，你厭倦了，遇見讓你更為傾心的女子，我一定會吃醋、生氣、傷心甚至吵鬧，那是因為我舍不得你。如果你確定你要與她相守到老，請不要瞞著我，請讓我看到她確實能更好地照顧你。我會與她做好交接：告訴她你喜歡的菜，討厭的食物，偏愛的顏色，常抽的煙，衣服的型號，你頭疼時吃的藥……讓她也像我一樣提醒你：鑰匙在茶幾上，公文包在門后，襪子在鞋柜里，熨好的襯衫晾在陽臺……雖然我是那樣依戀你的懷抱，固執地認為我雙眸中的溫暖勝過任何浪漫，可我沒有任何權利要求你也這么認為。我會優雅地轉身，并祈求老天爺你能幸福。 12、當我們70歲時，我希望我們仍然為彼此點上蠟燭，你像當年一樣，握著我不再柔潤的雙手，深情地對我說：“感謝上蒼，賜給我一個世界上最美麗最可愛，只是沒有牙齒的老太婆！”而我也如當年一般調皮，捏著你滿是皺紋的臉：“感謝老天爺，讓我撿到一個本世紀最英俊最聰明，只是駝了背的老頭子！” 13、我愛你！ 致上大學的你我 致那個我愛著且沒在一起的人 一個博士生學位論文致謝部分，感人……分頁：123
感悟人生的哲理話語 1、我們用一只眼睛看見現實的灰墻，卻用另一只眼睛勇敢飛翔，接近夢想。 2、知道了而自以為不知道，這是最好的；不知道卻以為知道，這就是缺點！ 3、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？ 4、同樣的瓶子，你為什么要裝毒藥呢？同樣的心里，你為什么要充滿著煩惱呢？ 5、踮起腳跟的人站不穩，跳越行進的人走不遠，自我顯示的人，反而不能顯聞！自以為是的人，反而不能明辯！自夸耀的人，反而不能成功！自高自大的人，反而沒有長進！ 6、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。 7、如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。 8、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。 9、今日的執著，會造成明日的后悔。 10、要了解一個人，只需要看他的出發點與目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。 11、你硬要把單純的事情看得很嚴重，那樣子你會很痛苦。 12、善于做將帥的人，不輕易動武！善于作戰的人，不輕易發怒！善于戰勝的人，不跟敵人硬拼！善于用人的人，對人態度很謙虛！這就叫做不與人相爭的美德，這就叫做善于利用別人的力量！ 13、善于行走的人，不留痕跡！善于說話的，語言無漏洞！善于計算的，不使用籌策！ 14、香煙愛上火柴，就注定要被傷害！ 一只風箏一輩子只會為一根錢冒險！ 在愛的世界里，沒有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜誰！ 15、有些事，我們明知道是錯的，也要去堅持，因為不甘心；有些人，我們明知道是愛的，也要去放棄，因為沒結局；有時候，我們明知道沒路了，卻還在前行，因為習慣了。 16、情執是苦惱的原因，放下情執，你才能得到自在 17、時間總會過去的，讓時間流走你的煩惱吧！ 18、來是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。 19、多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎？ 20、每一種創傷，都是一種成熟。 21、放得下的是曾經，放不下的是記憶。 22、每一個人都擁有生命，但并非每個人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。 23、你永遠要感謝給你逆境的眾生。 24、永遠扭曲別人善意的人，無藥可救。 25、憎恨別人對自己是一種很大的損失。 26、不要太肯定自己的看法，這樣子比較少后悔。 27、當你快樂時，你要想這快樂不是永恒的。當你痛苦時，你要想這痛苦也不是永恒的。 28、有智慧的人不夸夸其談，夸夸其談的人沒有智慧！堵塞他們利欲的孔竅，關閉他們利欲的門戶，(www.lz13.cn)磨去他們的鋒芒，解除他們紛擾，涵藏自己的光彩！混同于塵俗之中！ 29、你要哭，就好好的哭一場。但是，結束以后，就再也不要想起，再也不要哭泣。 30、狂妄的人有救，自卑的人沒有救，認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。 31、人生的真理，只是藏在平淡無味之中。 32、一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。 33、白白的過一天，無所事事，就像犯了竊盜罪一樣 34、綁不住我的心就不要說我花心！ 如果你是我眼中的一滴淚，那我永遠都不會哭泣，因為我怕失去你！ 35、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。 36、不要刻意去猜測他人的想法，如果你沒有智慧與經驗的正確判斷，通常都會有錯誤的。 37、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。 38、對人恭敬，就是在莊嚴你自己。 39、想要收縮它，必須暫且擴張它！想要削弱它，必須暫且加強它！想要廢棄它，必須暫且支持它！想要奪取它，必須暫且給予它！這叫做微妙的策略，柔能勝剛，弱能勝強！ 40、我喝酒是想把痛苦溺死，但這該死的痛苦卻學會了游泳戀愛就像口香糖，時間長了會平淡無味，覺得平淡了就想放棄，而無論丟在什麼地方，都會留下難以抹去的痕跡。 41、男人是用來靠的，所以要可靠；女人是用來愛的，所以要可愛。 42、擁有一顆無私的愛心，便擁有了一切。 43、男人喜歡聽話的女人，但男人若是喜歡一個女人，就會不知不覺聽她的話。 44、不要浪費你的生命在你一定會后悔的地方上。 45、請你用慈悲心和溫和的態度，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受。 46、做女人一定要經得起謊言，受得起敷衍，忍得住欺騙，放得下諾言，最后用微笑來偽裝掉下的眼淚，寧愿相信世界上有鬼，也不要相信男人的那張破嘴！ 47、最浪漫的三個字，不是“我愛你”，而是“在一起”。 48、默默的關懷與祝福別人，那是一種無形的布施。 49、愛，就大聲說出來，因為你永遠都不會知道，明天和意外，哪個會先來！ 50、你可以擁有愛，但不要執著，因為分離是必然的。 51、說一句謊話，要編造十句謊話來彌補，何苦呢？ 52、你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。 53、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。 54、老婆是電視，情人是手機，在家看電視，出門帶手機；破產賣電視，發財換手機；偶爾守電視，整天玩手機；固定的電視，移動的手機；頻道免費，手機收費。男人都想拿著手機看電視。 55、廣結眾緣，就是不要去傷害任何一個人。 56、得不到的東西，我們會一直以為他是美好的，那是因為你對他了解太少，沒有時間與他相處在一起。當有一天，你深入了解后，你會發現原不是你想像中的那么美好。 57、信實的話不漂亮，漂亮的話不信實！善良的人不巧辯，巧辯的人不善良！有真知的人不博雜，博雜的人并沒有真知！ 58、沉默是毀謗最好的答覆。 59、人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。 60、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。 61、當你對自己誠實的時候，世界上沒有人能夠欺騙得了你。 62、認識別人的人，算有智慧！認識自己的人，才算高明！戰勝別人的人，算有能力！戰勝自己的人，才算堅強！知道滿足的人算是富有！努力不懈的人，才算有志！不喪失安身立命之所的人，才能長久！身體雖死而精神猶存的人，才算長壽！ 63、用傷害別人的手段來掩飾自己缺點的人，是可恥的。 64、不洗澡的人，硬擦香水是不會香的。名聲與尊貴，是來自于真才實學的。有德自然香。 禪語感悟人生的經典句子 感悟人生的個性簽名經典 感悟人生的句子（四）分頁：123
寧要一個完成，不要千萬個開始 一天一個朋友興沖沖地跑來和我分享好心情：“meiya，我開始跑步了。” “跑多久了？” “沒多久，我在一家健身中心辦了年卡。” “去跑了幾次啊？” 聽我這樣一問，朋友忽然有點不好意思，撓著頭說：“辦了三個月，只去了一次。” 我的龜毛性子上來，又喜歡說教：“其實真的沒必要辦健身卡，辦那玩意兒真的沒用，據說有一個健身中心做了調查和統計，辦年卡的人中有70%的人一年只去健身一兩次，哎呀，你說這樣多浪費錢嘛！哎呀，人就是喜歡開始，卻做不到結束嘛……”說到這里我自己忽然頓住了，一方面是因為我發現朋友的臉色變得很臭，就像動漫人物一樣，額頭上三道黑線，另一方面是因為我的內心有個聲音響起：“你還好意思說別人愛開始，卻做不到結束，想想你自己學習英文的經歷吧。” 一年前，我就下定決定開始好好學習英文，提高自己的英語口語能力，可是如今我的英語水平依然原地踏步。在英文學習上，我通常兩天打漁三天曬網，想起學習來就去看一篇英文短文，聽一聽BBC或者VOA的新聞，如果沒想起來，好幾天我也不會碰下英文。我總是有很多計劃，今天計劃著要好好看一季美劇《老友記》，從中認真學習幾句俚語；明天計劃著認真聽完某一個月BBCnews的30篇新聞，練習聽力，積累詞匯；后天計劃著把那本朋友送我的《時尚英語》看完，背幾句時尚地道的口語，同時背一本研究生英語詞匯……我就這樣不停地計劃著，一年過去了，我不僅看了《老友記》也看了《絕望主婦》，但是都只看了幾集，劇情已經不記得了，主人公們的對話我一句都沒記住，更別說記住幾句地道的俚語了。聽力也是同樣的宿命，我不僅聽了BBC、VOA，還有瘋狂英語、新概念英語，甚至還聽了一個RCI和一個CRI電臺的節目（加拿大國際廣播電臺Radio Canada International,簡稱RCI；中國國際廣播電臺China Radio International，簡稱CRI）這么多的聽力材料，任何一樣我都沒有長期堅持聽下去。我有千萬個計劃，但是任何一個計劃都只是個開始，于是我有了千萬個開始，卻沒有一個完成。 其實像我們這樣的開始愛好者還有很多，不僅有健身中心版的，英語學習版的，還有學瑜伽學舞蹈版的，以及孝順父母版的、長期旅行版的、和節食瘦身版的。所有的這些學習計劃因為沒有堅持下來，你一無所成，沒有進步；所有的減肥瘦身計劃也因為沒有堅持下來，毫無成效，你還是一個跑兩步喘得很的胖子…… 大家應該很有體會，開始一項計劃會讓人心情愉快，覺得生活從此開始改變，一切充滿了力量和希望，煥然新生，令人興奮，但是執行和落實計劃卻令人痛苦不堪，于是很多人無法堅持，放棄之前的計劃，去選擇另一個開始，繼續享受著開始幾天的快樂，有的人甚至進入了不斷開始，沒有盡頭的惡性循環之中。 雖然無法堅持是人性之一，但是并不是說沒有克服的方法。如何拒絕千萬個開始的誘惑，去堅持一個完成呢？面對我失敗的英語學習計劃，痛定思痛后我做了一些總結，這些總結其實都是老生常談，希望對像我這樣的“開始愛好者”能有一點幫助。 1.冷卻處理。當有開始沖動，準備計劃一個長期目標之前先抑制下自己火熱的內心，對其進行冷卻處理一段時間，這段時間，不去制定任何計劃，不采取任何行動，這個時間以一周為宜。這一周的時間可以幫助你淘汰掉那些只是一時沖動的開始，減少精力的浪費。如果這一周過去了，你還有想開始的熱乎勁那再開始， 這至少能說明你是真的很想去做這件事，這種“真的很想”的熱情會推動你有一個好的開始。 2.從小到大。制定一個長期的計劃（目標）后要把計劃（目標）分解成無數的小目標。因為長遠的計劃會讓人覺得遙遠模糊，無法確定。如果我問，三年后你會在哪里？相信很多人都答不上來。但是如果是問三天后你會在哪里呢？相信很多人立馬就能給出答案。（人生感悟 www.lz13.cn）把大目標分解成具體的，可以客觀判斷的，還要在規定時間完成的子目標。比如如果你計劃一年的英語聽力，你可以分解成一周堅持聽力210分鐘，每天聽力30分鐘，這30分鐘只聽BBCnews一則。目標越具體越有利于完成，每次分解的小目標都必須有強制的deadline，這不僅是尊重自己的計劃，也有利于后續計劃的展開和實現。 3.對小進步及時進行自我獎勵。這一點我多次提到，20年來也常常應用，屢試不爽。當你制定一步一步的計劃有進步的時候，就要及時對自己獎勵，獎勵不分大小，不在乎形式，但必須要有。我發現一個孩子遵守良好的小行為規范時如果被大人及時表揚后會產生更多更良好的行為規范。在心理學和管理學上管這種行為上叫做“正強化”（positive reinforcement），“任何導致我們以后進行該行為的可能性增加的結果。就是獎勵那些符合組織目標的行為，以使這些行為得到進一步加強，從而有利于組織目標的實現。”我們每個人心里都住著一個需要被肯定的小孩。小目標完成后給予及時小的獎勵會促進自己去實現更大的目標，大目標完成后更要好好犒賞自己一番，比如出國旅行，買一直想買卻舍不得買的單反相機（其實我就是變著法兒給自己送禮物！） 4.把你的計劃告訴別人。很多朋友不會把計劃告訴別人，害怕有壓力，可能是我比較愛慕虛榮的緣故吧，每當我把自己的計劃告訴身邊的朋友之后我會更有動力去做這件事。因為我很害怕當朋友問起我的計劃進行的如何的時候，自己沒有做而無法回答，感到羞愧和尷尬，為了避免羞愧。我會讓大家都知道我正在執行的計劃，使之成為我的動力，這也是一種無形地督促 5.每天都想象完成。想想那些你完成計劃后將會發生的好事，如果你實現了目標，你會怎樣快樂，獲得怎樣的成長，有怎樣不一樣的生活。給自己勾畫一幅美好的愿景，它有一種強大的力量去推動你前進。我的各種旅行計劃的實現都有賴于這種美好的想象。在英語學習上每當我想象自己學好之后，能和老外神侃的畫面我都會熱血沸騰地學上一會英語，雖然只是學上一會那也比不學強吧（我這是在安慰和麻痹自己呢。 6.記錄目標進展。每天花一點點時間記日記，制作表格或者曲線圖，這些記錄都清晰地展現了自己的每一步成長，做過項目管理的童鞋對此一定得心應手。把自己的計劃當做一個項目來管理，這有利于很好的推動計劃前進，看到已有的成果時也更會堅定信心，不易心生放棄。假設你制定一個20周的減肥計劃，每周都記錄一次體重，制作曲線圖，當你看到前三周的體重曲線圖是呈現下降趨勢，你一定會更有信心和動力去執行你的減肥計劃。（如果是上升趨勢曲線，腫么辦？那你就當眼瞎沒看見吧！） 7.早睡早起，建立良好的作息時間。（這一點看起來好像對完成目標沒半毛錢關系，實際上關系大著呢。）這是我在堅持晨跑一年多后獲得的重要心得之一。我常常在心里告誡自己的一句話是：“你所有的大計劃不能實現，只有兩個小問題：早上起不來床，晚上下不了線。”良好的作息時間有利于保證計劃的實現。分頁：123
留言列表
